Você sabe que se alimentar bem e consumir todos nutrientes é importante para sua saúde e também para o bom funcionamento do intestino? 

Ele é o responsável por absorver boa parte dos nutrientes e 70% da nossa imunidade tem relação com a flora intestinal.

Indica-se ingestão de água para auxuliar na evacuação e fazer exercícios fisicos diários, pois auxiliam no fortalecimento dos músculos do abdômen, favorecendo o trabalho do intestino.